静脉曲张如何防治

2021-08-24 16:57:55

　　静脉曲张是生活中一种常见的血管疾病，好发于下肢，若不及时有效治疗，后期会产生溃疡、血栓、老烂腿等严重并发症，给患者身心带去巨大创伤。那么，生活中我们应该如何防治静脉曲张呢?下面贵阳脉通血管医院专家介绍说，防治静脉曲张的有效方法主要有一下几种。 　　抬高下肢：对于任何疾病而言，预防的价值永远大于治疗，下肢静脉曲张尤其如此。最有效的预防下肢静脉曲张的办法是抬高下肢，通过重力作用使血液自然流回心脏。需要提醒的是，坐着抬脚效果不佳，平卧后抬高下肢至超过心脏平面，才有效。此外，经常自下往上撸小腿肚也可促进静脉回流。
　　穿医用弹力袜：尽管抬高下肢是最简单有效的防治下肢静脉曲张的方法，但由于工作等原因，往往不容易做到。这时候，专门为下肢静脉曲张病人设计的医用弹力袜可以“帮大忙”。其基本原理是将腿肚“箍紧”、静脉“压扁”，一方面减少淤积在静脉内的血液容量，另一方面配合肌肉运动，将静脉腔内的血液挤上去，从而起到促进静脉血液回流，减轻静脉血液瘀滞，缓解酸胀不适的作用。
　　加强运动，增强体质。体育锻炼能增强身体机能，促进血液循环流通，能很大程度上防止静脉血液瘀滞、回流不畅。需要久站久坐的上班人员应该特别注意加强体育运动，避免静脉曲张发生